Massage à l'école 

Un concept unique

S’adresse aux enfants de 4 à 12 ans
Se compose de 15 mouvements simples et ludiques nommés « Routine » pratiqués sur le dos, la tête, les bras et les mains : "La promenade de l’ours", "les sauts de lapin", "le boulanger" ou "les cœurs", sont autant de jolis noms pour évoquer en image quelques-uns des 15 mouvements de massage proposés.
S’effectue en une dizaine de minutes lorsque les gestes sont acquis.

Les enfants se massent les uns les autres.

Le massage se pratique sur les vêtements.

Les enfants se demandent la permission avant le massage.

Ils se remercient après le massage.

Aucun instructeur, aucun adulte ne masse les enfants.

L'instructeur montre les mouvements et guide les enfants.

 

Mise en place progressive, simple et rapide.

3 à 6 interventions de 30 à 45 min.

Ateliers massage parents/enfants :

Les séances sont issues du programme Massage école et proposées aux enfants de 4 à 12 ans et leurs parents pour apprendre à se relaxer ensemble à travers une routine de 15 mouvements.
Le massage s'effectue sur les vêtements entre parents/enfants ou entre enfants et entre parents.
La routine est apprise progressivement, accompagnée de jeux de relaxation, concentration et rythme au cours de 5 séances.

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